9 Jenis Makanan Yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Kolesterol Tinggi

9 Jenis Makanan Yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Kolesterol Tinggi

Makanan Yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Kolesterol Tinggi - Anda yang mempunyai kolesterol tinggi harus mewaspadai makanan yang dikonsumsi. Karena jika kita mengkonsumsi makanan yang mengandung kolesterol tinggi justru akan memperburuk kadar kolesterol yang ada dalam tubuh. Dan disini kami akan memberikan informasi mengenai 9 jenis makanan yang tidak boleh dikonsumsi penderita kolesterol tinggi, makanan tersebut diantaranya :

1. Daging: daging sapi, kambing, daging kuda dan daging unggas
2. Jeroan: usus, ginjal, paru, hati, otak sapi, otak babi dan juga limpa
3. Ekstrak daging: dendeng dan abon atau daging olahan
4. Seafood: ikan teri, kerang, kepiting, tiram, cumi - cumi remis, udang, ikan sarden dan juga sotong
5. Sayuran: buncis, daun singkong, sawi, asparagus, kol, daun pepaya dan juga jamur kuping.
6. Makanan yang digoreng
7. Makanan siap saji
8. Kacang - kacangan: kacang hijau, kacang tanah, kedelai dan melinjo. Selain itu juga makanan yang terbuat dari kacang - kacangan tersebut agar dihindari.
9. Lainnya: air kelapa, es krim, keju, kuah daging, kaldu, kuning telur ayam, telur puyuh.

Itulah informasi mengenai makanan yang tidak boleh dikonsumsi penderita kolesterol tinggi. Selain melakukan pantangan makanan tersebut, untuk menjaga kolesterol anda normal lakukan cara dengan mengkonsumsi ramuan herbal. Dan kami menyarankan untuk anda agar mengkonsumsi Jelly Gamat Gold G. Obat multikhasiat ini mampu menurunkan kadar kolesterol tinggi yang bekerja secara herbal alami, aman dan tanpa efek samping.

Dapatkan Jelly Gamat Gold G ASLI Hanya Di Agen Resmi Kami !! 100% Aman Dan Bebas Penipuan !!

Post by : http://mengobatikolestroltinggiherbalalami22.blogspot.com/